AKTYWNY – ZDROWY – SZCZĘŚLIWY!
Warsztaty dla osób powyżej 55 roku życia. W programie:
- „Gimnastyka mózgu” – metody wspomagania pamięci i koncentracji
- „Okiełznaj swój stres” – nauka sposobów redukcji stresu
- „W sprawnym ciele zdrowy duch” – ćwiczenia wzmacniające ciało z instruktorem fitness
- „Chwile dla siebie” – odpoczynek w strefie Spa i relaksu
Zgłoszenia i zapisy poprzez formularz na stronie lub telefonicznie.
